Mac がスリープしない: この問題を解決するには?

十分な睡眠がとれていないとき、あなたは何を感じますか? 疲れ果てて疲れましたが、もしも Mac 眠らない? 危険なのは、Mac が長時間使い果たされていると、ハードウェアの問題が発生し、修理に多額の費用がかかる可能性があることです。

何が彼らを目覚めさせているのか自問しているかもしれませんし、別の問題が逆に Mac のスリープが早すぎるのかもしれません。 ここでは、試してみるべきいくつかの診断と推奨事項を示します。

目次： パート 1. Mac がスリープ状態になるのはなぜですか? 大切ですか？パート 2. Mac がスリープ状態にならないのはなぜですか?パート 3. Mac がスリープしない問題を修正する方法パート 4. Mac のシステム ジャンクを削除して、Mac のスリープの問題を回避するパート5：結論

パート 1. Mac がスリープ状態になるのはなぜですか? 大切ですか？

Mac のようなマシンには、スリープと休止状態の機能があります。スリープは、エネルギーの浪費の問題を解決するだけでなく、エネルギーの節約にもなります。

Mac がスリープ状態になると、消費しているエネルギーの量が削減され、中断したところから再開するのに十分なエネルギーが残されます。 一方、休止状態は似ていますが、Mac が休止状態になるまでに時間がかかります。

パート 2. Mac がスリープ状態にならないのはなぜですか?

なぜ マックが勝った'眠る? Mac がスリープ状態にならない原因はいくつか考えられます。以下を参照してください。

Chrome や Safari などのアクティブなブラウザ

開いているブラウザーがあり、複数のタブが開いている場合、バックグラウンドでポップアップを実行するなど、Web サイトの 1 つがアクティブになっている可能性があるため、すべてのタブが閉じていることを確認する必要があります。

アクティビティモニターを確認する

アクティブなアプリケーションがあるかどうかを確認し、ノー スリープ トリガーをアクティブにした何かがある場合は、[Finder] > [アプリケーションの選択] > [ユーティリティを開く] > [アクティビティ モニターの起動] に移動します。

NVRAM ステータス

NVRAM または非揮発性アクセス メモリ。NVRAM をアップグレードしたものの、Mac が処理するには強すぎる場合に備えて、NVRAM は Mac の能力の 2 倍の電力で動作しているため、これも可能性があります。

ハードウェアの問題

ふたを閉じても Mac がスリープ状態にならないという経験がある場合、これはハードウェアの問題である可能性があります。特に AppleCare に加入していない場合は、Mac を技術者のところに持っていく必要があります。問題。

先端： 一時的な解決策として、Mac の蓋を閉じる前に Mac の電源ボタンを手動で長押しすることができます。

パート 3. Mac がスリープしない問題を修正する方法

Mac がスリープしないという問題が発生した場合は、以下の Mac をスリープ状態にする手順に従ってください。

ステップ 1: 省エネルギーの設定を確認する

まずチェックして、エネルギーセーバーがどのように設定されているかを確認してください。

1. Apple メニューを起動し、システム環境設定に移動します
2. システム環境設定内で、省エネルギーアイコンをクリックします
3. スライダーを使用して次の項目を調整できます: ディスプレイをオフにする、ディスプレイをスリープ状態にする、コンピューターをスリープ状態にする

これらの設定を調整することで、Mac をどのようにスリープ状態にするかを設定し、Mac をスリープまたは起動する時間を設定できます。

ステップ 2: アプリケーションを確認する

これを行うには、アクティビティ モニターを起動します。

1. [Finder] > [アプリケーション] をクリックします。
2. Utilitiesfolder を開き、Activity Monitor を開きます。
3. Energy タブを選択し、Preventing Sleep Mode 列ですべてのアプリケーションが NO に設定されていることを確認します。
4. 環境設定に「はい」と表示されている場合は、それが Mac を起動させているアプリケーションであり、設定を「いいえ」に変更してください。

ステップ 3: NVRAM または PRAM を再起動する

NVRAM (不揮発性アクセス メモリ) または PRAM (フェーズ チェンジ メモリ NVRAM の一種) が、一度使用したシステムまたはアプリケーションによって 2倍の時間動作し、通常の状態に戻らない可能性もあります。それらを再起動して、次のように試すことができます。

1. Mac をシャットダウンし、シャットダウンする前にアプリが閉じていることを確認してください
2. これらのキーを同時に押すと、シャットダウン直後に電源が入ります Command + Option + Letter P and R or (⌘+ Alt + P + R)
3. Mac が再起動したら、長押しを放します
4. スリープ状態になるかどうかを確認します

ステップ 4: SMC を再起動する

SMC はシステム管理コントローラーであり、その機能には Mac のパフォーマンス、ライト、パワーが含まれます。 SMC 内で問題が発生した場合、これが原因である可能性もあります。 リセットするには、 を押します Shift + Control + Option + Power ボタン 次に、完全にリリースしてから、Mac の電源を入れます。

開いたら、Mac を数分間テストしてから、スリープ状態になるか、ふたを閉じたときにテストを実行します。

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パート 4. Mac のシステム ジャンクを削除して、Mac のスリープの問題を回避する

システムのジャンクがすでに Mac にどれだけあるのか、キャッシュ、破損したアプリケーションやファイル、サポートされていないソフトウェア、アプリケーションなど、不要になったあらゆる種類のゴミが Mac に問題を引き起こす可能性があることに気付かないことがあります。そしてあなたの考えられる理由になる Mac ウォン't 眠る.

のような非常に効果的なツールを使用することによって iMyMac PowerMyMac Mac でディープ クリーンを実行するのに役立ちます。 だけでなく システムジャンク 削除することもできます 不要なファイル あなたのMacで. 以下のガイドに従ってください。

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2. カテゴリの左側で、 ジャンククリーナー 次にをクリックしてください スキャン
3. ユーザー ログとシステム ログからのすべてのジャンク ファイルのリストが表示されます。
4. 画面の下部にある をクリックします。 CLEAN
5. 概要画面が表示され、クリーニングされた量と残りのストレージが表示されます

Mac のクリーンアップはそれほど簡単ではありません。Mac を手動でクリーンアップすると、フォルダ、アプリケーション、およびソフトウェアが移動することにもなります。

システムのジャンクを掃除する以外に、メール、写真ライブラリ、キャッシュは言うまでもなく、あなたの Mac にどれだけのフォルダーがあるか想像してみてください。

おまけのヒント: スリープ、休止状態、シャットダウンの違い

あなたは知っていますか？ スリープ、休止状態、シャットダウンの違い モード？

もう 1 つの違いは、スリープは昼寝のようなもので、休止状態は一晩のスリープです。Mac がスリープ モードの場合、マウスを動かすか、キーボードの何かを押すだけでスリープを解除できます。

休止状態では、電源ボタンを1回押す必要がありますが、完全にシャットダウンしている場合は、電源ボタンを長く押す必要があります。

パート5：結論

これで、Mac がスリープしない問題に対処する方法がわかりました。 人間にとって、睡眠は私たちの健康にとって不可欠であり、コンピューターにとっても同様です。上記の手順とヒントは、Mac に子守唄とおやすみの休息を与えるようなものです。

Web をブラウジングしている自分に気付く前に、予防は常に治療よりも優れています。 iMyMac PowerMyMac 頼りになる相棒として、または便利なダンディ アシスタントとして。

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Mac の使用を開始する前に、Mac を定期的にチェックし、クイック スキャンとクリーンアップを実行してください。